白髪の髭の脱毛はできる？ニードル脱毛の効果と白髪の予防方法

白髪の髭を整えたいとき、医療脱毛を考える方は多いです。白髪の髭には医療脱毛とニードル脱毛どちらの効果が期待できるのでしょうか。

この記事では白髪の髭の脱毛方法だけでなく、白髪の髭が生える原因や予防方法も紹介します。白髪の髭の脱毛方法に悩む方の助けとなる内容になっています。

白髪の髭は医療脱毛できる？

白髪の髭はレーザーによる脱毛では効果が期待できません。

医療脱毛によるレーザー脱毛は、毛根にあるメラニン色素に反応し、発毛組織へダメージを与えます。メラニン色素がレーザーの熱エネルギーを吸収し、毛母細胞や毛乳頭が破壊されます。発毛組織が破壊されると毛が生えなくなる仕組みを利用し、脱毛するのです。

白髪の髭は毛根まで白く、メラニン色素が薄くなっています。レーザーへの反応が悪いため、施術を行っても白髪は脱毛できず残ってしまうのです。

医療脱毛のレーザーが難しいのなら、サロンのエステ脱毛を試そうと考える方がいるかもしれません。ですがエステ脱毛は医療脱毛と同じくメラニン色素に反応する光を照射し、施術を行います。よって、エステ脱毛も医療脱毛と同様に、白髪の髭の脱毛は難しいと言えるのです。

白髪の髭が生える要因

白髪の髭は医療脱毛の効果がなく、脱毛が難しいケースだと考えられます。そのため、将来医療脱毛をしたいと考えている場合、白髪髭を予防することが大切です。

白髪の髭が生える原因は以下の通りです。

生活習慣の乱れ

白髪が生える要因として、生活習慣の乱れが挙げられます。原因となる生活習慣は以下の通りです。

• ストレス
• 偏った食事
• 睡眠不足など

髭が黒いのはメラニン色素が豊富に含まれているからです。メラニン色素を作るメラノサイトは、体内の神経細胞が分化したものです。よって、神経細胞と同じく、メラノサイトは精神的な影響を受けやすいと考えられます。

ストレスはメラノサイトに作用しやすく、メラニン色素を作る機能が低下し、白髪の原因となるのです。髭にダメージを与えやすいストレスの1つに、夜更かしがあります。人間は本来夜行性ではなく昼間に活動する生き物です。人間本来の生活スタイルが乱れると、メラノサイトの機能が弱まる可能性が高まります。夜更かしによる睡眠不足も成長ホルモンが分泌されなくなり、白髪につながるのです。

また、髭を黒くするために必要な栄養が足りないと白髪が増えるため、偏った食事にも注意が必要です。

紫外線

紫外線を浴びることにより、肌がダメージを受けやすくなります。体内を老化させる活性酸素が増え、白髪の髭ができやすくなるリスクが上がるのです。

紫外線は夏に多いイメージがありますが、一年中を通して降り注いでいます。晴れの日だけでなく曇りの日も紫外線に注意しましょう。

喫煙

喫煙も活性酸素を増加させる原因の1つです。活性酸素が増加すると体内の老化が進み、白髪の髭ができやすくなります。

タバコは有害物質を含みます。白髪の髭の原因になるだけでなく、呼吸器系の病気を誘発するリスクがあるため、注意が必要です。

加齢

白髭は加齢とともに増加する傾向があります。なかには30代から白髪の髭が目立つ方も少なくありません。

40代に入ると、多くの男性に白髪の髭が見られるようになるでしょう。年齢を重ねると、黒い髭のもととなるメラニン色素を作り出すメラノサイトの働きが弱まります。髭を黒くする力が衰えるだけでなく、色素細胞自体が失われてしまう可能性もあるのです。

加齢により白くなった髭が、もとの黒髭に戻ることはありません。よって、白髪の髭が出てきた時点で、その髭は医療脱毛が難しくなるのです。

遺伝

白髪の髭は、加齢だけでなく遺伝による影響もあります。若いうちに白髪の髭が目立つ方は遺伝の影響が考えられます。

家族の中に若い頃から白髪の髭が生える方がいる場合、その因子が遺伝している可能性があるのでしょう。

白髪の髭を予防する方法

白髪の髭が生える原因を知るだけでは、黒い髭を保てません。

ここでは白髪の髭を予防する方法を紹介します。

十分な睡眠を取る

髭の黒さを保つためには、最低でも5～6時間の睡眠を確保すると良いでしょう。特に夜間は副交感神経が働くため、睡眠中に細胞の再生や修復を促しやすくなります。髭のもとになる細胞の健康を維持するためにも、毎日一定の生活リズムを保ち、睡眠を取るのが理想です。

仕事やプライベートが忙しい方は、生活リズムが崩れがちになります。睡眠時間を確保できるように意識することで、白髪の髭を予防できるのです。

白髪の髭ができるとどうしても老けて見られやすくなります。十分な睡眠を取り、若々しい髭をキープできるように努めましょう。

タンパク質を摂取する

髭を作る主な栄養素はタンパク質とアミノ酸です。アミノ酸は食品からの摂取は難しいため、タンパク質の多い食品を進んで取るのがおすすめです。

タンパク質は体内で分解されアミノ酸になり、髭を生成するための材料となります。栄養素が不足すると、髪の毛を生成する細胞が足りなくなり、白髪の髭が生えやすくなるため注意しましょう。

なお、タンパク質の多い食品は以下の通りです。

• 魚介類
• 肉類
• 大豆製品
• 卵類
• 乳製品

タンパク質は身近な食品から取り入れられるため、積極的に摂取すると良いでしょう。近年、手軽にタンパク質を摂取できる商品が増えました。

ビールのおつまみにスルメや枝豆、チーズを選ぶ、プロテインバーなどの高タンパク質の食べ物を取り入れるなど、ちょっとした工夫が白髪の髭の予防につながります。

紫外線対策を行う

紫外線は白髪の髭だけでなく、シミや日焼けなどの肌トラブルを起こす恐れがあります。日焼け止めや帽子を積極的に使うなどの対策を行いましょう。

ただし、仕事やプライベートで日焼け止めの塗り直しが難しい、外回りが多く紫外線対策が万全でない方もいると思います。紫外線対策が難しい方には、飲む日焼け止め「ヘリオケア」がおすすめです。ヘリオケアを飲むだけで肌を紫外線から守る効果が期待できます。日焼け止めを塗るだけでは防げない部分を守ることができ、皮膚がんのリスクを減らす効果もあるのです。

喫煙は控える

タバコを吸っている方は本数を減らすなど、喫煙習慣を見直すのがおすすめです。喫煙を控えることで、白髪の髭の予防と健康体に近づく効果が期待できるでしょう。

タバコを吸う習慣のない方が気をつけたいのは、受動喫煙です。喫煙習慣がなくても、タバコの煙を吸い込めば活性酸素が増加します。仕事の付き合いなどでタバコの副流煙から身を守るのが難しい方もいますが、できる限り吸い込まないよう注意してください。

白髪の髭が生える前なら「医療脱毛」

白髪の髭はメラニン色素が薄いため、メラニン色素に反応する医療脱毛のレーザーでは効果が期待できません。

髭の脱毛を希望する方は、髭が白髪になる前に対策をするのがおすすめです。白髪の髭になる前の黒い髭ならメラニン色素が豊富に含まれているため、医療脱毛のレーザーによる脱毛効果が期待できます。

なお、医療脱毛なら短期間で半永久的な脱毛が可能です。あごをツルツルにするだけでなく、好みの形に髭をデザインすることもできます。髭が生えにくくなるため、毎日の自己処理から解放されるだけでなく、剃刀による肌トラブルのリスクが減ります。清潔感がアップし、第一印象が良くなる効果も期待できでしょう。

すでに白髪の髭が生えているなら
「ニードル脱毛」

白髪の髭の脱毛を希望している方は、ニードル脱毛を提供している医療機関への相談がおすすめです。

ニードル脱毛とは、毛穴に針を刺して電気を通す脱毛方法です。毛根から毛を除去することができ、白髪の髭の脱毛に適しています。毛穴に高周波や電流が流れるプローブと呼ばれる針状を入れ、毛母細胞や毛乳頭などの発毛組織を破壊します。発毛組織へダメージを与えるため、永久脱毛が可能です。

ニードル脱毛は痛みが強い施術方法です。髭の生える部位は肌が薄く、脱毛による痛みを感じやすいでしょう。施術では毛を1本ずつ処理するため、髭の本数が多いと時間がかかる恐れがあります。ニードル脱毛の特徴を知ったうえで、専門の医療機関にて治療を受けると良いでしょう。

白髪の髭が生える前に
医療脱毛をしましょう

白髪の髭は医療脱毛の効果が見込めません。医療脱毛のレーザーは、毛根にあるメラニン色素に反応に、発毛組織へダメージを与える仕組みです。白髪の髭はメラニン色素が薄く、医療脱毛のレーザーによる効果は期待できないのです。

なお、白髪の髭は、メラニン色素を生成するメラノサイトの働きが弱まることで生じます。加齢や遺伝だけでなく、生活習慣の乱れやストレスの影響で白髪の髭ができやすくなるため、予防するには日常生活の過ごし方を見直す必要があります。十分な睡眠、適度な運動、ストレスの解消を心がけます。偏った食事は避け、タンパク質を多く摂るバランスの良いメニューがおすすめです。喫煙習慣のある方は、白髪の髭の原因となるため控えます。

白髪の髭が生じ、どうしても脱毛をしたい場合はニードル脱毛があります。ニードル脱毛なら白髪の髭を除去できますが、脱毛の痛みは強いです。また1本ずつしか脱毛できないため時間がかかります。